Après ces quelques jours de pluies, une sortie est organisée dimanche par Zaza dans son terrain de jeu:Janas!

la veille je téléphone à mon ami Fredo vers 20h pour savoir si il veut y aller, il me rappelle 2h30 plus tard pour me dire qu'il a fini de remonter un vtt et que c'est bon pour le lendemain...

Donc dimanche matin nous voilà partis pour Six-Fours et le parking de Janas, où nous retrouvons des amis du forums www.vtt83.fr SebK et sa femme, Zaza, Mika, Hachborgue et les Oki-riders (Michel et son fils et d'autres) au total nous sommes dix!

Mais très vite nous retrouvons Scubadiver et trois de ces copains, puis deux autres vététistes se joignent à nous!

Les sentiers et les singles sont fantastiques, la vue est magnifique

, moi j'ai encore la pêche alors que mon Fredo est déjà cuit, il faut dire que son "mulet" doit peser dans les 15kg!!!

Il n'y a pas trop de boue car le sol est plutôt sablonneux donc bien drainé, par contre ça glissouille sur les rochers!

 

une super sortie avec pleins de copains ce qui fait bien plaisir!

une semaine vient de passer et je n'ai pas une seule fois poser le c** sur la selle... un peu de repos ça fait du bien me direz-vous...

mon oeil!!! à la place j'ai bossé dans mon appartement et perso, je préfère faire 55km dans le froid plutôt que de poncer pendant plus d'une heure un plafond!

mais comme il faut le faire on ne se plaindra pas, en espérant rouler plus la semaine qui se présente!

 

ce matin, le réveil sonne à 5h30, on est dimanche 11 novembre et il fait froid dehors!

A 6h15 j'arrive chez Fred on charge les vélos et nous partons pour Gréoux-les-Bains soit 1h30 de route.

Sur place nous récupérons nos plaques et on nous offre un bidon et un magazine VTT Mag avec un DVD...malheureusement il n'y a pas de petit café qui nous aurait bien réchauffé!!!

Et nous voilà parti sur les chemins parsemés de flaques glacées, puis nous attaquons la première montée...impossible sur le vélo d'ailleurs personne ne s'y aventurera.

Nous enchaînons sur des pistes DFCI larges et sans intérêt, les descentes couvertes de gravillons où l'adhérence est très limite, malheureusement  le paysage ne rattrape pas l'inintérêt du chemin car nous passons au milieu de reste de forêt calciné...c'est horrible! En plus mon Fredo ne se sent pas bien du tout, la faute à sa boisson énergétique "maison": thé, miel et citron!

nous arrivons enfin au premier ravito après 17km à Esparron, c'est copieux... et on repart et enfin que du bonheur un single (le premier) puis des chemins sinueux, ludique, et très rapide...malheureusement Fredo ne va toujours pas mieux et il se traîne un peu.

on arrive au deuxième ravito vers Quinson et c'est reparti par une grosse montée à la limite du boulevard mais la descente derrière est géniale!

Ensuite on enchaîne sur une belle montée, nous sommes sur le GR vers La Verdière, puis une descente avec de belles marches et heureusement qu'un vététiste nous a donné la trajectoire à prendre car à la vitesse où on arrivait on se serai mis en orbite!

enfin nous arrivons à la voiture après 53 km effectué à 11,6km/h de moyenne...dommage que Fred ai été barbouillé tout le long de la rando sinon on aurait fait pété un chrono car j'avais la patate!!! 

c'est pas Jack que j'ai retrouvé mais c'est Fred...et à 2h nous sommes partis à l'assaut de la Garde-Freinet et du col de Vignon!

je suis super motivé et j'essaye de grimper à 19-20km/h mais à seulement 3km de l'arrivée je craque Fred me dépasse et je reste scotché à 13 km/h pendant 1,5km puis ça va mieux!!!

ensuite grosse descente sur Vidauban où je lâche tout!

puis nous nous dirigeons vers les Mayons et retour au Luc sur une route pas plate du tout malgré ce qu'on pourrait croire!

 

au final 58km à 23,3km/h de moyenne! Un bon entraînement pour la rando du Verdon à Gréoux-les-Bains ce dimanche!

Hier je récupére Fred à 8h et nous partons au point dre rendez-vous: la plage du débarquement à Saint Raphael.

Il y a déjà presque tout le monde, DD, Olive, Farfadet et un copain de lantilope, par contre ce dernier n'est pas encore là! Mais il ne tardera pas à arriver et nous pourrons partir tous les 7...Direction la gare du Trayas par la route le long de la corniche, c'est magnifique avec le soleil qui se lève sur la mer!

Après ces 13 km d'échauffement, nous attaquons les pistes et ça grimpe...puis nous redescendons jusqu'à la rivière et nous enchaînons sur la montée de "la baisse de la grosse vache" où j'en surprendrais d'un avec mon accélération sur la fin...je me sens vraiment bien en ce moment!!!

Ensuite nous redescendons jusqu'à Agay puis nous remontons par un petit sentier en lacets au dessus de Cap Esterel...et là: le dernier coup de c** mais non des moindres que je passerais entièrement sur le vélo.

Mais au sommet personne ne m'en veut car la vue est fantastique!!!

Nous attendons DD et Olive qui sont un peu à la peine, mais il faut dire qu'ils manquent d'entraînement, et l'un est un tout jeune papa et l'autre ne va pas tarder à l'être alors ça n'aide pas non plus!

Mais voilà la récompense finale: la descente sur les carrières romaines, technique avec des rochers de partout, une belle marche où mon pédalier en prendra un coup, tout comme mon Fredo qui c'est bien égratigné le coude dans une chute sur le haut de la descente...et nous voilà arrivés aux voitures!

C'est ce qu'il y a de bien dans cette sortie, c'est qu'on arrive au point de départ par une descente!

 

Et voilà nous nous séparons après une belle sortie de plus de 40 kms!